グルメ腸活で免疫力UP！発酵菌で作る漬物サラダ
最近、話題で大人気の腸活。自己免疫を高めることもできるので、私も取り入れています。毎日の料理には必ずきのこを使っていたり、朝ごはんやおやつにヨーグルトを食べたりしています。 今回は、母に教えてもらった減塩の塩麹で作る、漬物サラダを紹...
グルメ
生活減塩しお麹の作り方
１〜２年前から塩麹を家で作っています。ちょうど塩麹か流行った頃です。でもね、いつもちょっとしょっぱいなっぁと思っていました。麹の袋に書いているレシピでも、料理サイトや料理本に書いてあるレシピで作ってみても、やっぱり塩辛いのよね。一般的には...
iPhoneの純正イヤホンiphoneの純正イヤホンを洗濯と乾燥機にかけてしまったけど使えました
うっかりiPhoneの純正イヤホンを洗濯&乾燥機にかけてしまった。どうしよう？使える？結果は、問題なく使えました！そのエピソードやなんで使えたのかなど書いています。
レジャー明石焼を本場の明石で食べたい！子連れでも行けるおすすめ店
明石の天文科学館でプラネタリウムを見た帰りに、久しぶりに明石焼きが食べたいなぁと思って3歳の娘と行ってきました。今では「明石焼き」って有名だけど、私が子供の頃はそこまでメジャーではなくて、名称も明石焼きではなくて「玉子焼」って言っていました...
レジャー鞆の浦のランチにオススメ！子連れでも行けるKitchen NATTY
ポニョのまち、鞆の浦へ行ってきました！ゴールデンウィークや夏休みには大人気の鞆の浦ですが、６月の終わりだと土日でもわりと空いていました。ランチをしてから鞆の浦の街を散策の予定だったけど、駐車場も混雑せずに停めれました＾＾真夏の猛暑の前だし、...
家事エアコンクリーニングお掃除機能付きのリアルな値段や時間
エアコンが臭い！小さい子いるしバイ菌やカビいっぱいの空気吸わせるの嫌やし・・。でも、お掃除付きやし自分で掃除するの不安やわ。エアコンクリーニング頼む？でも高そうやん？どうする？エアコンクリーニングってどんなん？実際にクリーニングしてもらった体験談。
子育て体操教室を幼児から始めるのはメリットが大！人気教室や効果は？
私が小さい頃は体操教室なんてなくて、公園や保育園での遊びだけだったから、我が子もそれで十分だと思っていました。料金もかからないからいいなと。 でも、遊具が少なかったり小学生や中学生がいたら遊べなかったり、時には変な人もウロウロしていた...
うつ病うつ消しごはん（藤川徳美）で本当にうつは治るの？実際に試してみました
主人がうつ病になって約2年と４ヶ月。仕事は復帰できたけど、お薬の量はどんどん増える一方。家族のために頑張ってくれる主人のために私ができることってなんだろう？そう考えていた時に本屋さんで見つけたのが藤川徳美先生の「うつ消しごはん」でした。食事でうつが治る！？それなら私にもできるかもしれない！実際の体験談をお届けします。
グルメ豆ご飯の簡単で美味しい母直伝のレシピを紹介！時短で作れます
豆ご飯って美味しいんだけど下ゆでしたり出汁で炊いたりと面倒くさそう。もっと簡単でささっと作れるレシピがあったら作る機会もふえるのに。春のグリンピースごはんや秋の枝豆ごはん。栄養満点な豆ご飯を母直伝の簡単レシピでお伝えしちゃいます！
子育て自由研究に簡単にできるお菓子で女子力アップ！低学年から作れます
夏休みの自由研究におすすめ！家庭科お菓子作りはどうでしょうか？2歳の娘とよく作る簡単まぜまぜアップルケーキです。私が小さいころに母に教えてもらった秘伝のレシピを紹介します！女の子はもちろん、料理男子にもおススメです。少ない材料と簡単な作り方...