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土用の丑の日って言えばうなぎ！スーパーで大きく宣伝していたり、ニュースでも取り上げられていたりしますね。そもそも、どうしてうなぎを食べるの？うなぎ高いし、他の食べ物ってないの？土用って何？土曜日じゃないよね。丑の日って・・・。そんな疑問をわかりやすく簡単に解説しています。

6月！らっきょうの美味しい季節がやってきましたね。私は鳥取の３年らっきょうを買っていますが、一般の旬より少し遅い目です。スーパーなどでは5月ごろから売り出されているのを見ます。 そんならっきょうですが、どんな栄養があるのでしょうか？体にい...

七夕に笹に折り紙や紙で作ったお飾りを飾ったりしますが、その由来や意味って知っていますか？七夕にお飾りを作るけどどんな意味があるの？なんで笹に吊るすの？ところで、七夕が終わったらどう処分すればいいの？願いを書いているし、ゴミとして捨てるのも何だか悲しい。七夕のお飾りの意味やイベント後のお飾りの処分方法を紹介しています。

七夕になると願い事を短冊に書いて笹に吊るすのは幼稚園生でも知っていることですが、そもそもどうして短冊なんでしょうか？それには七夕が中国から入ってきた時代や七夕の歴史が深く関係しています。短冊の由来や意味を詳しく説明しています。

天の川って見たことありますか？織姫様と彦星様の話を聞いて聞いてわくわくしながら毎年空を見上げても見えなくて残念。なんてことありませんか。七夕に天の川が見たい人、七夕以外でもきれいな天の川が見たい人必見！bestな時期や方角を紹介しています。そして、雨だと彦星と織姫は会えるのでしょうか？

夏向けのアロマと言えばペパーミントが人気ですね。スーッとする香りが涼しげで夏にはぴったりです。他にも夏向けの精油はたくさんあります。暑さ対策に虫よけ対策、むくみやクーラー冷え性、ダイエットにもアロマが大活躍します。効能別に夏向けの精油をまとめてみました。

夏こそアロマの出番です。暑さ対策はもちろん、日焼けや虫よけ、水分を取りすぎてむくんでしまった時やダイエットしたい時にもアロマが助けてくれます。いい香りに包まれながら夏を楽しんでみませんか？効能別におすすめの精油を選んで、その使い方や私が夏によく香らせるおすすめブレンドを紹介しています。

父の日の人気プレゼントbest3に入るお酒。ビールや日本酒は送り切ったり、焼酎も麦や芋はよく見かけるしなぁ。何か「お！センスある！」って思われる焼酎はないかな？お酒好きなお父さんやお義父さんにおすすめの栗焼酎を紹介します。我が家は5年ほど毎...

最近じわじわと人気になってきた玄米食。我が家では10年ぐらい前から玄米を食べています。玄米だけだと食べにくいので5分づきにしたり3分づきにしたらいろいろ試しました。そして、定着した簡単で美味しい炊飯器の炊き方を紹介しています。気になる玄米の栄養素、フィチンやABA（アブシジン酸）についてもまとめています。

夏になると行きたくなるジェラート屋さん！ここは関西からも日帰りで行ける小旅行におすすめのスポットです。車や電車とバスでの行き方から周辺のランチ情報まで紹介しています。